Практика йоги в пространстве выставки

0+ (рекомендуемый возраст участников — от 18 лет). Необходимо принести свой ковер для йоги.Спикер:Кирилл Гетман — преподаватель йоги, основатель и ведущий преподаватель в студии йоги «ИО».Мы будем заниматься йогой среди объектов искусства — форм, в которых когда-то остановилось чьё-то действие и внимание. Среди них ясно ощущается наше собственное присутствие, когда мы меняем положение тела, направление и ритм движения. Во время занятия мы будем переходить от плавных связок к статическим положениям и силовым формам, наблюдая, как меняется состояние, когда практика требует больше концентрации. В завершении мы сделаем обратное: остановимся и попробуем почувствовать ту точку тишины, когда действие постепенно уступает месту покою.Практика подойдёт для любого уровня подготовки. Занятие будет проведено голосом, при этом на классе будет присутствовать демонстратор, который показывает