Глубина души

29 апреля в 20:00 в Арт-клубе ЦСИ М’АРС состоится событие, которое должно изменить жизнь его участников - «Глубина души» - вечер импровизации, психодрамы. Гости увлекательного путешествия откроют в себе новые возможности через инструменты психодрамы, а также почувствуют восстановительную силу импровизации и особых актёрских техник на раскрепощение и снятие психофизических зажимов.Участники, проигрывая разные роли, будут мягко исследовать свои внутренние ландшафты. Импровизируя, они научатся освобождать тело и речь, слышать себя и других. С помощью актёрских техник каждый сможет сбросить накопленное напряжение, достичь глубокого расслабления и сделать шаг навстречу к себе настоящему.В этот вечер произойдёт:- Исследование своих ролей и сценариев через метод психодрамы - без психоанализа, через действие Вы увидите со стороны свою ситуацию и найдёте новые пути решения, а ещё сможете избавиться от психологической боли и обид;- Раскрепощение тела и речи с помощью импровизационных игр - Вы научитесь действовать не по плану, а по велению момента, развивая гибкость и уверенность;- Восстановление сил через техники глубокого расслабления и актёрского мастерства - проводники помогут «перезагрузить» нервную систему и снять мышечные зажимы.В финале практики вовлечённые в творческий процесс зрители получат новый взгляд на свои ситуации, внутренний ресурс и состояние «лёгкого дыхания».Участникам не требуется никакого уровня подготовленности. Нужна лишь готовность исследовать и чувствовать.«Глубина души» - незабываемое погружение в мир спонтанности, где каждое движение, слово и чувство рождается «здесь и сейчас», без сценария и суждений. И здесь только Вы в Главной