Йога на крыше Москва-Сити

Представьте утро над Москвой: город только просыпается, солнце отражается в стеклянных башнях Сити, а вы встречаете новый день на самой высокой смотровой площадке Европы — #Вышетольколюбовь в башне «ОКО».«Крыши и Выше» приглашает вас на особенную практику йоги на высоте — среди облаков, панорамных видов и ощущения абсолютной свободы. Это не просто занятие, а возможность замедлиться, услышать себя и наполниться энергией города с самой красивой точки Москвы.Вас ждёт:— бодрящая утренняя практика на силу, гибкость и выносливость— медитация и глубокая расслабляющая шавасана— невероятная атмосфера высоты и света— панорамные виды на Москву с открытой смотровой площадки— вдохновляющая компания и идеальное начало дняСбор с 8:00 до 8:30Начало в 8:30Практику проведёт Евгения Никитина — преподаватель йоги и гонг-медитаций с опытом преподавания с 2018 года. На своих занятиях Евгения сочетает мягкий и безопасный подход к освоению асан с вниманием к индивидуальным особенностям каждого ученика. Для неё йога — это гармония тела, разума и внутреннего состояния.Наши йога-классы на высоте бодрят лучше чашки кофе и дарят то самое чувство, когда день хочется прожить красиво.С собой: коврик, бутылочка воды и